YOGA & VANDRA PÅ BJÄREHALVÖN
SKÅNE 20 - 24 AUGUSTI 2024
Förläng sommaren genom att följa med oss till vackra Bjärehalvön på en alldeles underbar
yoga & vandringsretreat.
Yoga och meditation morgon och kväll
Vi ramar in dagarna genom att starta och avsluta dagen med yoga & meditation i Västra Karups bygdegård.
Meditationerna kryddas med levande musik och vilan låter vi bli djupare med gongens vibrationer.
Dagsvandringar
Efter frukost ger vi oss ut på olika vandringar i den underbara närliggande naturen. Vi vandrar utefter havet, i
den grönskande bokskogen och i den spektakulära naturen runt Hovshallar.
DAG 1
Ankomst, installera sig i rum och yogasal
Yogapass
Middag
Ett dopp i havet
PRELIMINÄRT SCHEMA
DAG 2-4
Yogapass
Frukost
Vandring med lunchmatsäck
Yogapass
Middag
Kvällsaktivitet
DAG 5
Yogapass
Frukost
Utcheckning inför hemfärd
Avslutningsmeditation
Boende
Kursgård på Glimminge plantering. Flerbäddsrum. Ligger 200 meter från strandängar och hav.
Mat
Vi äter vegetarisk mat under veckan som vi tillsammans hjälps åt att laga. Vi handlar färska grönsaker direkt av
närmsta bonde. Våra måltider, förutom vår medhavda lunch, äter vi i Västra Karups bygdegård.
Restips
Vi satsar på samåkning från Linköping, Norrköping, Nyköping, Stockholm, Sundsvall etc. Så vi kollar upp efter
anmälan vilka som har möjlighet att ta bil.
​
Medtag
Lakan, handdukar, egen yogmatta, filt och meditationskudde och allt annat du behöver under veckan.
Lärare
Ulrika Berglind, Annika Danielsson, Lisa Topplänt,
Sabine Wolters, Elisabeth Ekelund och Rikard Skogsberg
Tider
Vi startar kl 15.00 tisdag den 20:e.
Vi avslutar ca 12.00 lördag den 24:e
Investering
Early bird: 5000 kr, anmäl före 30/4
Ord. pris: 6000 kr, anmäl senast 15/7
Anmälningsavgift: 1000 kr vid anmälan
Full betalning senast 15/7 via bg 115-7049.
Avbokning
Anmälningsavgiften återfås ej vid avbokning. Vid avbokning senare än två veckor innan ankomst, återbetalas ingenting.
Försäkring
Deltagare skall ha eget reseskydd i sin hemförsäkring
Unna dig att bara vara några dagar med dig själv och andra i en vacker och vänlig miljö!
Yoga för dig - en oberoende medieplattform om yoga, meditation och ayurveda.
​