Kundaliniyoga, yinyoga, andning, avslappning, meditation, gongbad, yogaklasser, privat yoga, yogautbildnignar, yogaresor.

PRIVAT YOGA

Privat yoga är perfekta för nybörjare såväl som individer med fysiska begränsningar som kan göra klassmiljön utmanande. För dig med redan etablerad praktik kan privat yoga påskynda ditt utövande och hjälpa dig att säkert gå djupare in i din yogapraktik.

Privat yoga kan innehålla:

• Samtal kring din helhetshälsa ur ett västerländskt- och yogiskt perspektiv.

• Ställningar anpassade till din kropp och din nivås behov - från absolut nybörjare till avancerad utövare.

 

• Personliga positionskorrigeringar, justeringar och hjälp att finna det som fungerar för just din kroppskonstitution och livssituation just nu.

 

• Skräddarsydda program för att kunna yoga hemma.

 

• Personlig guidad meditation och andningsteknik.

• Privat yoga själv, med en vän eller tillsammans med en mindre grupp.

Lärare: Annika Danielsson

ERBJUDANDE JUST NU!

Privat Yoga Online

Paketpris 3 x 60 min: 1500 kr (Ord.pris: 1800 kr.) 
Gäller endast ett köp.

Om du inte hittar några bokningsbara tider som passar dig, hör av dig så ordnar vi det. 

Privat yoga, enskillda yogasessioner

Privat yoga ser olika ut för olika individer och behov.

BOKA TID FÖR:

Privat yoga, på plats eller online.

Hälsokonsultation, 30 min - ingår i Introkortet eller om du varit hos oss tidigare.

Avstämningsamtal, 15 min - om ditt befintliga yogakort snart går ut.