YOGASTUDION
Yogastudion är en lugn oas mitt i Sundsvalls stenstad.
Som Sundsvalls äldsta yogastudio står vi för trygghet, stabilitet och en värmande gemenskap.
AKTUELLT
Välkommen till vår nya yinyogalärare,
Anna Lundbäck!
Hon kommer att leda yinyoga på fredagar kl 11.30-12.30 på Yogastudion under vårterminen.
Jag älskar all form av träning och brinner för att hjälpa andra att hitta sin balans mellan yin och yang. Den yoga jag förmedlar är fri från prestation.
I den fysiska kroppen kan syftet med yinyoga vara återhämtning mellan tuffa träningspass, men yinyoga är även ett fantastiskt verktyg för att stanna upp, lyssna inåt, reflektera och öppna upp för nya möjligheter i livet. /Anna
Pga den nya regeln 10/1 har vi minskat antalet deltagare per klass i yogasalen ytterligare.
Vissa fredagar är veckoklasserna inställda för att ge plats åt våra fantastiska yogautbildningar.
YOGA & FJÄLLVANDRA MED OSS I SOMMAR
Här kommer några rader från mig, Annika, som Yogastudions ägare.
Först av allt vill jag tacka alla er som haft så stort tålamod och visat sådan varm förståelse med oss under denna speciella vår. Det enda som vi med säkerhet vet är att allt ständigt förändras...
MANTRAKORT
Vi har skapat en mantrakortlek med Kundaliniyogans vanligaste mantran och förklaringar på svenska. Du kan använda den både som elev och som lärare, hemma eller när du undervisar.
En av Yogastudions grundpelare är fokuset på helhetshälsa.
Hos oss kan du hyra ett rum för ditt företag där du kan få en lugn och harmonisk arbetsmiljö, oavsett om du arbetar med hälsa eller bara söker ett kontorsrum.
Kontakta oss för att få veta mer!
070 - 371 97 20