Känslan - Jag är

Tankar, känslor, sinnesintryck och allt annat som du upplever utgör ditt livsinnehåll. "Mitt liv" är vad du hämtar din självbild ur, och "mitt liv" är innehållet i livet - eller det är i alla fall vad du tror.

Du missar hela tiden det tydligaste av allt: att ditt innersta Jag är inte har någonting att göra med vad som händer i livet. Det har ingeting att göra med innehållet. Känslan av Jag är är ett med nuet. Den förblir alltid densamma. I barndomen och på ålderns höst, i medgång eller motgång, i hälsa eller sjukdom förblir detta Jag är - nuets rymd - i grunden oförändrat.

Ofta blandas det ihop med innehållet, och då upplever du bara Jag är eller nuet indirekt och otydligt, genom livsinnehållet. Med andra ord: din livsupplevelse störs av yttre omständigheter, av tankeströmmen och av världen. Och nuet kommer i skymundan bakom tiden.

På det viset glömmer du dina rötter i Varandet, din gudomliga verklighet, och förlorar dig i världen. Förvirring, depression, ilska, våld och konflikter uppstår när människan glömmer bort vem hon är.

Och ändå är det så lätt att komma ihåg sanningen och komma hem:

Jag är inte mina tankar, känslor, sinnesintryck eller uppleveler. Jag är inte mitt livsinnehåll. Jag är livet. Jag är den rymd där allt händer. Jag är medvetenheten. Jag är nuet. Jag är.

Eckhart Tolle